Saiba o que tem no seu prato
Bolinho de batata
Calorias e informação nutricional
batata ralada, pré-cozida, congelada, frita na frigideira com óleo
190
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos19 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 190 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 420 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potássio 365 mg 8%
- Zinco 0,29 mg 3%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0,3 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 2,4 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,2 g | 9,7 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 3,6 g | 29 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 4,8 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 6 g | 49 g | 27 g |
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Perguntas sobre bolinho de batata
Quantas calorias há em 100 g de bolinho de batata?
100 g de bolinho de batata: 190 kcal, 2,4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolinho de batata?
50 g de bolinho de batata: 95 kcal, 1,2 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolinho de batata?
150 g de bolinho de batata: 285 kcal, 3,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolinho de batata?
200 g de bolinho de batata: 380 kcal, 4,8 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolinho de batata?
250 g de bolinho de batata: 475 kcal, 6 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H10001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
