Saiba o que tem no seu prato
Batata hash brown
Calorias e informação nutricional
congelado, com molho de manteiga, preparado
178
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos20 g
Gordura8,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 178 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 8,8 g 11%
- Gorduras saturadas 3,4 g 17%
- Fibras 3,8 g 14%
- Sódio 101 mg 4%
- Colesterol 23 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potássio 327 mg 7%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,24 mg 11%
- Selênio 0,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 2,5 g | 20 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 3,7 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 4,9 g | 41 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 6,2 g | 51 g | 22 g |
Perguntas sobre batata hash brown
Quantas calorias há em 100 g de batata hash brown?
100 g de batata hash brown: 178 kcal, 2,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata hash brown?
50 g de batata hash brown: 89 kcal, 1,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata hash brown?
150 g de batata hash brown: 267 kcal, 3,7 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batata hash brown?
200 g de batata hash brown: 356 kcal, 4,9 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batata hash brown?
250 g de batata hash brown: 445 kcal, 6,2 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2180 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras