Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 135 kcal —
  • Proteínas 1,9 g 4%
  • Carboidratos 15 g 6%
  • Gorduras 6,7 g 9%
  • Gorduras saturadas 2,6 g 13%
  • Fibras 2,9 g 10%
  • Sódio 77 mg 3%
  • Colesterol 23 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 19 µg 2%
  • Vitamina C 5,7 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folato (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 25 mg 2%
  • Ferro 0,75 mg 4%
  • Magnésio 11 mg 3%
  • Fósforo 29 mg 2%
  • Potássio 248 mg 5%
  • Zinco 0,25 mg 2%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,19 mg 8%
  • Selênio 0,3 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1351,9 g15 g6,7 g
50 g50 g680,9 g7,7 g3,3 g
150 g150 g2032,8 g23 g10 g
200 g200 g2703,7 g31 g13 g
250 g250 g3384,7 g39 g17 g

Perguntas sobre batata hash brown

Quantas calorias há em 100 g de batata hash brown?

100 g de batata hash brown: 135 kcal, 1,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de batata hash brown?

50 g de batata hash brown: 68 kcal, 0,9 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de batata hash brown?

150 g de batata hash brown: 203 kcal, 2,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de batata hash brown?

200 g de batata hash brown: 270 kcal, 3,7 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de batata hash brown?

250 g de batata hash brown: 338 kcal, 4,7 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 2179 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras