Saiba o que tem no seu prato
Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 252 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 3,3 g 16%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 516 mg 22%
- Colesterol 40,2 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82,7 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,96 µg 5%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 17,6 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 18,7 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 25,7 mg 6%
- Fósforo 99,7 mg 8%
- Potássio 121 mg 3%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,51 mg 22%
- Selênio 5,6 µg 10%
- Iodo 35,9 µg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,8 g | 20 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,9 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5,7 g | 30 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 7,6 g | 40 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 9,5 g | 50 g | 42 g |
Perguntas sobre boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
Quantas calorias há em 100 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
100 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 252 kcal, 3,8 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
50 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 126 kcal, 1,9 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
150 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 378 kcal, 5,7 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
200 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 504 kcal, 7,6 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
250 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 630 kcal, 9,5 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 1017 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras