Saiba o que tem no seu prato
biscoitos salgados de parmesão Goldfish
Calorias e informação nutricional
Pepperidge Farm
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 459 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 61 g 22%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 3,5 g 13%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 1187 mg 52%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,84 mg 70%
- Riboflavina (B2) 0,46 mg 36%
- Niacina (B3) 5,9 mg 37%
- Ácido pantotênico (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
Minerais
- Cálcio 101 mg 8%
- Ferro 4,5 mg 25%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 204 mg 16%
- Potássio 168 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,56 mg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 61 g | 17 g |
| 1 porção | 5,3 g | 24 | 0,6 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 porções | 10,6 g | 49 | 1,2 g | 6,5 g | 1,8 g |
| ½ porção | 2,7 g | 12 | 0,3 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porções | 15,9 g | 73 | 1,8 g | 9,7 g | 2,7 g |
| 4 porções | 21,2 g | 97 | 2,4 g | 13 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,6 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 92 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 22 g | 122 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 153 g | 43 g |
Perguntas sobre biscoitos salgados de parmesão Goldfish
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
100 g de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 459 kcal, 11 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (5,3 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
1 porção (5,3 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 24 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (10,6 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
2 porções (10,6 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 49 kcal, 1,2 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (2,7 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
½ porção (2,7 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 12 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (15,9 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
3 porções (15,9 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 73 kcal, 1,8 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (21,2 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
4 porções (21,2 g) de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 97 kcal, 2,4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
50 g de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 230 kcal, 5,6 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos salgados de parmesão Goldfish?
150 g de biscoitos salgados de parmesão Goldfish: 689 kcal, 17 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167595 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras