Saiba o que tem no seu prato
biscoitos de figo
Calorias e informação nutricional
363
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos67 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 363 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 3,9 g 14%
- Açúcares 44 g —
- Sódio 273 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 3,6 µg 12%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 125 mg 10%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 30 mg 7%
- Fósforo 64 mg 5%
- Potássio 299 mg 6%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,47 mg 20%
- Selênio 8 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 4,2 g | 67 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2,1 g | 33 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 6,3 g | 100 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 8,4 g | 134 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 11 g | 167 g | 27 g |
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Fonte: CoFID (UK) 11-805 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras