Saiba o que tem no seu prato
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 223 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 39 g 14%
- Gorduras 3,9 g 5%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 12 g —
- Sódio 72 mg 3%
- Colesterol 13,4 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35,4 µg 4%
- Vitamina C 12,8 mg 14%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 38,8 mg 3%
- Ferro 0,79 mg 4%
- Magnésio 20,4 mg 5%
- Fósforo 80,6 mg 6%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 0,56 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,67 mg 29%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 10,4 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,5 g | 39 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,7 g | 20 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 8,2 g | 59 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 11 g | 78 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 14 g | 98 g | 9,7 g |
Perguntas sobre berry pie, basic sweet dough, fat-free milk
Quantas calorias há em 100 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk?
100 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk: 223 kcal, 5,5 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk?
50 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk: 112 kcal, 2,7 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk?
150 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk: 335 kcal, 8,2 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk?
200 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk: 446 kcal, 11 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk?
250 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk: 558 kcal, 14 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 1162 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras