Saiba o que tem no seu prato
Beetroot, canned in water, sliced, drained
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 52 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 10.3 g 4%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 10.2 g —
- Sódio 220 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.04 mg 0%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0.41 mg 2%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potássio 156 mg 3%
- Zinco 0.21 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0.6 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1 g | 10.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.5 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.5 g | 15.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2 g | 20.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.5 g | 25.8 g | 0.5 g |
Perguntas sobre beetroot, canned in water, sliced, drained
Quantas calorias há em 100 g de beetroot, canned in water, sliced, drained?
100 g de beetroot, canned in water, sliced, drained: 52 kcal, 1 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beetroot, canned in water, sliced, drained?
50 g de beetroot, canned in water, sliced, drained: 26 kcal, 0.5 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beetroot, canned in water, sliced, drained?
150 g de beetroot, canned in water, sliced, drained: 78 kcal, 1.5 g de proteínas, 15.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beetroot, canned in water, sliced, drained?
200 g de beetroot, canned in water, sliced, drained: 104 kcal, 2 g de proteínas, 20.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beetroot, canned in water, sliced, drained?
250 g de beetroot, canned in water, sliced, drained: 130 kcal, 2.5 g de proteínas, 25.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1096 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras