Saiba o que tem no seu prato
Beef with red wine sauce
Calorias e informação nutricional
123
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos2,3 g
Gordura4,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 123 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 2,3 g 1%
- Gorduras 4,8 g 6%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 241 mg 10%
- Colesterol 39,4 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,23 µg 1%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 4,7 mg 30%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,74 µg 31%
Minerais
- Cálcio 12,5 mg 1%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnésio 18,3 mg 4%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 306 mg 7%
- Zinco 4 mg 37%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 12,9 µg 23%
- Iodo 15,9 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 15 g | 2,3 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 1,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 22 g | 3,5 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 30 g | 4,6 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 37 g | 5,8 g | 12 g |
Perguntas sobre beef with red wine sauce
Quantas calorias há em 100 g de beef with red wine sauce?
100 g de beef with red wine sauce: 123 kcal, 15 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beef with red wine sauce?
50 g de beef with red wine sauce: 62 kcal, 7,4 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beef with red wine sauce?
150 g de beef with red wine sauce: 185 kcal, 22 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beef with red wine sauce?
200 g de beef with red wine sauce: 246 kcal, 30 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beef with red wine sauce?
250 g de beef with red wine sauce: 308 kcal, 37 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7249 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras