Saiba o que tem no seu prato
Beef strips, marinated, fried in oil
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 328 kcal —
- Proteínas 16.6 g 33%
- Carboidratos 1.7 g 1%
- Gorduras 28.7 g 37%
- Gorduras saturadas 2.5 g 13%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1.2 g —
- Sódio 487 mg 21%
- Colesterol 41.4 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3.7 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.15 µg 1%
- Vitamina E 5.6 mg 37%
- Vitamina K 40.8 µg 34%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 4.4 mg 27%
- Vitamina B6 0.32 mg 19%
- Folato (B9) 0.89 µg 0%
- Vitamina B12 1.1 µg 45%
Minerais
- Cálcio 10.8 mg 1%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnésio 21.1 mg 5%
- Fósforo 164 mg 13%
- Potássio 309 mg 7%
- Zinco 2.9 mg 27%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 12.3 µg 22%
- Iodo 2.4 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 16.6 g | 1.7 g | 28.7 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 8.3 g | 0.8 g | 14.3 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 24.8 g | 2.5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 33.1 g | 3.4 g | 57.3 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 41.4 g | 4.2 g | 71.7 g |
Perguntas sobre beef strips, marinated, fried in oil
Quantas calorias há em 100 g de beef strips, marinated, fried in oil?
100 g de beef strips, marinated, fried in oil: 328 kcal, 16.6 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 28.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beef strips, marinated, fried in oil?
50 g de beef strips, marinated, fried in oil: 164 kcal, 8.3 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beef strips, marinated, fried in oil?
150 g de beef strips, marinated, fried in oil: 492 kcal, 24.8 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beef strips, marinated, fried in oil?
200 g de beef strips, marinated, fried in oil: 656 kcal, 33.1 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 57.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beef strips, marinated, fried in oil?
250 g de beef strips, marinated, fried in oil: 820 kcal, 41.4 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 71.7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31147 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras