Saiba o que tem no seu prato

Beef salad, Thai, takeaway

Calorias e informação nutricional

99
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos7,1 g
Gordura2,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 99 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Carboidratos 7,1 g 3%
  • Gorduras 2,5 g 3%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 6%
  • Fibras 1,9 g 7%
  • Açúcares 6,6 g —
  • Sódio 706 mg 31%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 16 µg 2%
  • Vitamina C 3,3 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,31 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,7 mg 54%
  • Niacina (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folato (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0,86 µg 36%

Minerais

  • Cálcio 20 mg 2%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Fósforo 93 mg 7%
  • Potássio 264 mg 6%
  • Zinco 1,8 mg 16%
  • Selênio 3,3 µg 6%
  • Iodo 2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g9911 g7,1 g2,5 g
50 g50 g505,5 g3,5 g1,2 g
150 g150 g14917 g11 g3,7 g
200 g200 g19822 g14 g5 g
250 g250 g24828 g18 g6,2 g

Perguntas sobre beef salad, Thai, takeaway

Quantas calorias há em 100 g de beef salad, Thai, takeaway?

100 g de beef salad, Thai, takeaway: 99 kcal, 11 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beef salad, Thai, takeaway?

50 g de beef salad, Thai, takeaway: 50 kcal, 5,5 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beef salad, Thai, takeaway?

150 g de beef salad, Thai, takeaway: 149 kcal, 17 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de beef salad, Thai, takeaway?

200 g de beef salad, Thai, takeaway: 198 kcal, 22 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de beef salad, Thai, takeaway?

250 g de beef salad, Thai, takeaway: 248 kcal, 28 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras