Saiba o que tem no seu prato
Bebida de aveia e quinoa
Calorias e informação nutricional
sem açúcar, fortificado, de prateleira
31
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos4,9 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 31 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Carboidratos 4,9 g 2%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3,2 g —
- Sódio 10 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerais
- Cálcio 102 mg 8%
- Ferro 0,17 mg 1%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potássio 32 mg 1%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,13 mg 5%
- Selênio 0,1 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,7 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,3 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1 g | 7,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,4 g | 9,9 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 1,7 g | 12 g | 2,3 g |
Perguntas sobre bebida de aveia e quinoa
Quantas calorias há em 100 g de bebida de aveia e quinoa?
100 g de bebida de aveia e quinoa: 31 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de aveia e quinoa?
50 g de bebida de aveia e quinoa: 16 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de aveia e quinoa?
150 g de bebida de aveia e quinoa: 47 kcal, 1 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bebida de aveia e quinoa?
200 g de bebida de aveia e quinoa: 62 kcal, 1,4 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bebida de aveia e quinoa?
250 g de bebida de aveia e quinoa: 78 kcal, 1,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7808 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras