Saiba o que tem no seu prato
Batatas assadas de polpa amarela
Calorias e informação nutricional
com sal adicionado no processamento, congeladas, não preparadas
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 119 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 1,9 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 338 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 6 mg 7%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Potássio 444 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2 g | 21 g | 1,9 g |
| 1 porção | 85 g | 101 | 1,7 g | 18 g | 1,6 g |
| 2 porções | 170 g | 202 | 3,4 g | 35 g | 3,1 g |
| ½ porção | 42,5 g | 51 | 0,8 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 3 porções | 255 g | 303 | 5,1 g | 53 g | 4,7 g |
| 4 porções | 340 g | 405 | 6,8 g | 71 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1 g | 10 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3 g | 31 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4 g | 42 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5 g | 52 g | 4,6 g |
Perguntas sobre batatas assadas de polpa amarela
Quantas calorias há em 100 g de batatas assadas de polpa amarela?
100 g de batatas assadas de polpa amarela: 119 kcal, 2 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de batatas assadas de polpa amarela?
1 porção (85 g) de batatas assadas de polpa amarela: 101 kcal, 1,7 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de batatas assadas de polpa amarela?
2 porções (170 g) de batatas assadas de polpa amarela: 202 kcal, 3,4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de batatas assadas de polpa amarela?
½ porção (42,5 g) de batatas assadas de polpa amarela: 51 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de batatas assadas de polpa amarela?
3 porções (255 g) de batatas assadas de polpa amarela: 303 kcal, 5,1 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de batatas assadas de polpa amarela?
4 porções (340 g) de batatas assadas de polpa amarela: 405 kcal, 6,8 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batatas assadas de polpa amarela?
50 g de batatas assadas de polpa amarela: 60 kcal, 1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batatas assadas de polpa amarela?
150 g de batatas assadas de polpa amarela: 179 kcal, 3 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169763 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras