Saiba o que tem no seu prato
Batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 163 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 323 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 12,3 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 20,8 mg 4%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 379 mg 8%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,16 mg 7%
- Selênio 0,5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 2,2 g | 23 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,1 g | 12 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 3,2 g | 35 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 4,3 g | 47 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 5,4 g | 58 g | 16 g |
Perguntas sobre batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua
Quantas calorias há em 100 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua?
100 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua: 163 kcal, 2,2 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua?
50 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua: 82 kcal, 1,1 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua?
150 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua: 245 kcal, 3,2 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua?
200 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua: 326 kcal, 4,3 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua?
250 g de batata, frita estilo francesa, congelada, corte palha (shoestring), crua: 408 kcal, 5,4 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6516 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras