Saiba o que tem no seu prato

Bara surinamesa

Calorias e informação nutricional

frito

284

caloriaskcal por 100 g

Proteína7,3 g

Carbos40 g

Gordura9,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	284	7,3 g	40 g	9,6 g
50 g	50 g	142	3,7 g	20 g	4,8 g
150 g	150 g	426	11 g	60 g	14 g
200 g	200 g	568	15 g	80 g	19 g
250 g	250 g	710	18 g	100 g	24 g

Quantas calorias há em 100 g de bara surinamesa?

100 g de bara surinamesa: 284 kcal, 7,3 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bara surinamesa?

50 g de bara surinamesa: 142 kcal, 3,7 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bara surinamesa?

150 g de bara surinamesa: 426 kcal, 11 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bara surinamesa?

200 g de bara surinamesa: 568 kcal, 15 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bara surinamesa?

250 g de bara surinamesa: 710 kcal, 18 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 3072 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras