Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 411 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 47 g 17%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 3,7 g 19%
- Fibras 4,2 g 15%
- Açúcares 38 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 5,5 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,8 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 8,3 g | 71 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 11 g | 95 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 14 g | 119 g | 53 g |
Perguntas sobre baklava
O que é baklava?
É uma sobremesa feita com camadas finas de massa filo, recheadas principalmente com nozes ou pistaches e regadas com calda de açúcar ou mel. Depois de assada, fica crocante por fora e úmida e doce entre as camadas.
Como fazer a massa da baklava ficar crocante?
Mantenha a massa filo coberta com um pano levemente úmido enquanto monta as camadas, para ela não ressecar. Pincele cada folha com manteiga derretida e asse até dourar; despeje a calda fria sobre a baklava quente, ou a calda quente sobre a baklava fria.
Qual é a diferença entre baklava com mel e com calda de açúcar?
A versão com mel costuma ter aroma mais floral e sabor mais marcado; a calda de açúcar tende a ser mais neutra e transparente. Em ambas, a calda deve ser colocada depois de assar para penetrar nas camadas sem amolecer demais a massa.
Quais castanhas usar no recheio da baklava?
Pistache, nozes e amêndoas são escolhas tradicionais, usadas sozinhas ou misturadas. Pique as castanhas em pedaços pequenos, mas não transforme em farinha: a textura granulada ajuda a distinguir o recheio das folhas crocantes.
Como guardar baklava para ela não perder a crocância?
Guarde em recipiente bem fechado, em temperatura ambiente e longe de umidade; assim, a massa tende a continuar crocante por alguns dias. Evite a geladeira, que pode deixar as camadas menos agradáveis e fazer a calda endurecer.
Baklava pode ser congelada?
Sim. Congele os pedaços em uma camada, separados por papel-manteiga, e depois transfira para um recipiente fechado. Descongele em temperatura ambiente; para recuperar parte da crocância, aqueça por alguns minutos em forno baixo, sem acrescentar mais calda.
Com o que servir baklava?
Café forte, chá preto ou chá de hortelã equilibram bem a doçura. Também fica gostosa com uma colherada de iogurte natural ou acompanhada de frutas frescas, como laranja.
Baklava contém glúten ou castanhas?
A receita tradicional leva massa filo, feita com farinha de trigo, e costuma conter nozes, pistaches ou amêndoas; portanto, pode reunir esses ingredientes alergênicos. Confira também a composição da calda e evite servir sem identificar os ingredientes quando você não souber como foi preparada.
Fonte: slv 3267 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras