Saiba o que tem no seu prato

Aspargo branco

Calorias e informação nutricional

em lata

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.4 g

Carbos1.9 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	17	1.4 g	1.9 g	0.3 g
50 g	50 g	9	0.7 g	1 g	0.2 g
150 g	150 g	26	2.1 g	2.9 g	0.5 g
200 g	200 g	34	2.8 g	3.8 g	0.6 g
250 g	250 g	43	3.5 g	4.8 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de aspargo branco?

100 g de aspargo branco: 17 kcal, 1.4 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de aspargo branco?

50 g de aspargo branco: 9 kcal, 0.7 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de aspargo branco?

150 g de aspargo branco: 26 kcal, 2.1 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de aspargo branco?

200 g de aspargo branco: 34 kcal, 2.8 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de aspargo branco?

250 g de aspargo branco: 43 kcal, 3.5 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras