Saiba o que tem no seu prato
Apple, imported, average, with skin
Calorias e informação nutricional
39
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.2 g
Carbos8.2 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 0.2 g 0%
- Carboidratos 8.2 g 3%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 8.1 g —
- Sódio 0.8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4.5 µg 0%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.21 mg 1%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 2.5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 3 mg 0%
- Ferro 0.07 mg 0%
- Magnésio 3.5 mg 1%
- Fósforo 7.8 mg 1%
- Potássio 100 mg 2%
- Zinco 0.01 mg 0%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 0.04 µg 0%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.2 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.1 g | 4.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0.2 g | 12.2 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0.3 g | 16.3 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 0.4 g | 20.4 g | 0.2 g |
Perguntas sobre apple, imported, average, with skin
Quantas calorias há em 100 g de apple, imported, average, with skin?
100 g de apple, imported, average, with skin: 39 kcal, 0.2 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de apple, imported, average, with skin?
50 g de apple, imported, average, with skin: 20 kcal, 0.1 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de apple, imported, average, with skin?
150 g de apple, imported, average, with skin: 59 kcal, 0.2 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de apple, imported, average, with skin?
200 g de apple, imported, average, with skin: 78 kcal, 0.3 g de proteínas, 16.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de apple, imported, average, with skin?
250 g de apple, imported, average, with skin: 98 kcal, 0.4 g de proteínas, 20.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 28942 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras