Saiba o que tem no seu prato

Alface

Calorias e informação nutricional

com marinada de vinagre

170

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,9 g

Carbos1,2 g

Gordura17 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	170	0,9 g	1,2 g	18 g
50 g	50 g	85	0,5 g	0,6 g	8,7 g
150 g	150 g	255	1,4 g	1,8 g	26 g
200 g	200 g	340	1,9 g	2,4 g	35 g
250 g	250 g	425	2,4 g	3 g	44 g

Quantas calorias há em 100 g de alface?

100 g de alface: 170 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alface?

50 g de alface: 85 kcal, 0,5 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alface?

150 g de alface: 255 kcal, 1,4 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alface?

200 g de alface: 340 kcal, 1,9 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 35 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alface?

250 g de alface: 425 kcal, 2,4 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 44 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X215240 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras