Saiba o que tem no seu prato

Abóbora

Calorias e informação nutricional

descascada, sem sementes, assada, sem óleo, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,8 g

Carbos2,3 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	26	1,8 g	2,3 g	0,2 g
50 g	50 g	13	0,9 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	39	2,7 g	3,5 g	0,3 g
200 g	200 g	52	3,6 g	4,7 g	0,4 g
250 g	250 g	65	4,5 g	5,8 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de abóbora?

100 g de abóbora: 26 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de abóbora?

50 g de abóbora: 13 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de abóbora?

150 g de abóbora: 39 kcal, 2,7 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de abóbora?

200 g de abóbora: 52 kcal, 3,6 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de abóbora?

250 g de abóbora: 65 kcal, 4,5 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0355B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras