Saiba o que tem no seu prato
Abóbora
Calorias e informação nutricional
descascada, sem sementes, assada, sem óleo, sem sal
24
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos2,2 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 24 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Carboidratos 2,2 g 1%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Fibras 3,3 g 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,7 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,5 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 3,4 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 4,2 g | 5,4 g | 0,5 g |
Perguntas sobre abóbora
Quantas calorias há em 100 g de abóbora?
100 g de abóbora: 24 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de abóbora?
50 g de abóbora: 12 kcal, 0,8 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de abóbora?
150 g de abóbora: 36 kcal, 2,5 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de abóbora?
200 g de abóbora: 48 kcal, 3,4 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de abóbora?
250 g de abóbora: 60 kcal, 4,2 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0354B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras