Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio
Calorie e valori nutrizionali
a basso contenuto di sodio, pronta al consumo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 5,3 g 2%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 189 mg 8%
- Colesterolo 1,1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
- Colina 6,6 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,36 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 25 mg 2%
- Potassio 238 mg 5%
- Zinco 0,14 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 1 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,5 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,3 g | 8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3 g | 11 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 3,8 g | 13 g | 2 g |
Domande su zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio?
100 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio: 38 kcal, 1,5 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio?
50 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio: 19 kcal, 0,8 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio?
150 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio: 57 kcal, 2,3 g di proteine, 8 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio?
200 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio: 76 kcal, 3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio?
250 g di zuppa di vongole stile New England a ridotto contenuto di sodio: 95 kcal, 3,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7381 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse