Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, preparata con pari volume di acqua, commerciale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 32 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 7 g 3%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 186 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 6,3 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 15 mg 1%
- Potassio 275 mg 6%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 1,5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,7 g | 7 g | 0,2 g |
| 1 porzione | 248 g | 79 | 1,8 g | 17 g | 0,5 g |
| 2 porzioni | 496 g | 159 | 3,5 g | 35 g | 1 g |
| ½ porzione | 124 g | 40 | 0,9 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 3 porzioni | 744 g | 238 | 5,3 g | 52 g | 1,6 g |
| 4 porzioni | 992 g | 317 | 7 g | 69 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,1 g | 10 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,4 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 0,5 g |
Alimenti simili
- Zuppa di pomodoro e risoin scatola, concentrata93 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e manzo con noodlein scatola, preparata con un volume uguale di acqua56 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e verduredisidratata, con aggiunta di acqua22 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e maccheronipreparata da una base in polvere48 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e noodlepronta da consumare36 kcal / 100 g
- Zuppa di bisque di pomodoroin scatola, condensata96 kcal / 100 g
- Zuppa vegetariana di verdurein scatola, preparata con pari volume di acqua28 kcal / 100 g
- Crema di pomodoroin scatola51 kcal / 100 g
- Vellutata di pomodorocon sale56 kcal / 100 g
- Crema di funghiin scatola, preparata con un volume uguale di acqua39 kcal / 100 g
Domande su zuppa di pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pomodoro?
100 g di zuppa di pomodoro: 32 kcal, 0,7 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di zuppa di pomodoro?
1 porzione (248 g) di zuppa di pomodoro: 79 kcal, 1,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di zuppa di pomodoro?
2 porzioni (496 g) di zuppa di pomodoro: 159 kcal, 3,5 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di zuppa di pomodoro?
½ porzione (124 g) di zuppa di pomodoro: 40 kcal, 0,9 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di zuppa di pomodoro?
3 porzioni (744 g) di zuppa di pomodoro: 238 kcal, 5,3 g di proteine, 52 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di zuppa di pomodoro?
4 porzioni (992 g) di zuppa di pomodoro: 317 kcal, 7 g di proteine, 69 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pomodoro?
50 g di zuppa di pomodoro: 16 kcal, 0,4 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pomodoro?
150 g di zuppa di pomodoro: 48 kcal, 1,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171176 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
