Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, concentrata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 66 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 8,2 g —
- Sodio 377 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 12,9 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,8 mg 2%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0,59 mg 3%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 31 mg 2%
- Potassio 562 mg 12%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,14 mg 6%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 14 g | 0,4 g |
| 1 porzione | 148 g | 98 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 2 porzioni | 296 g | 195 | 4,3 g | 42 g | 1,3 g |
| ½ porzione | 74 g | 49 | 1,1 g | 10 g | 0,3 g |
| 3 porzioni | 444 g | 293 | 6,5 g | 63 g | 2 g |
| 4 porzioni | 592 g | 391 | 8,6 g | 84 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,9 g | 28 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
Alimenti simili
- Zuppa di pomodoro e risoin scatola, concentrata93 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e manzo con noodlein scatola, condensata112 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e verduredisidratata, con aggiunta di acqua22 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e noodlepronta da consumare36 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoro e maccheronipreparata da una base in polvere48 kcal / 100 g
- Zuppa di bisque di pomodoroin scatola, condensata96 kcal / 100 g
- Crema di pomodoroin scatola51 kcal / 100 g
- Salsa di pomodoroin scatola24 kcal / 100 g
- Zuppa vegetariana di verdurein scatola, concentrata59 kcal / 100 g
- Vellutata di pomodorocon sale56 kcal / 100 g
Domande su zuppa di pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pomodoro?
100 g di zuppa di pomodoro: 66 kcal, 1,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (148 g) di zuppa di pomodoro?
1 porzione (148 g) di zuppa di pomodoro: 98 kcal, 2,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (296 g) di zuppa di pomodoro?
2 porzioni (296 g) di zuppa di pomodoro: 195 kcal, 4,3 g di proteine, 42 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (74 g) di zuppa di pomodoro?
½ porzione (74 g) di zuppa di pomodoro: 49 kcal, 1,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (444 g) di zuppa di pomodoro?
3 porzioni (444 g) di zuppa di pomodoro: 293 kcal, 6,5 g di proteine, 63 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (592 g) di zuppa di pomodoro?
4 porzioni (592 g) di zuppa di pomodoro: 391 kcal, 8,6 g di proteine, 84 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pomodoro?
50 g di zuppa di pomodoro: 33 kcal, 0,7 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pomodoro?
150 g di zuppa di pomodoro: 99 kcal, 2,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172882 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
