Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di funghi e orzo
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 61 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 9 g 3%
- Grassi 1,8 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0,6 g 2%
- Sodio 573 mg 25%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 50 mg 4%
- Potassio 76 mg 2%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,5 g | 9 g | 1,8 g |
| 1 porzione | 126 g | 77 | 1,9 g | 11 g | 2,3 g |
| 2 porzioni | 252 g | 154 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
| ½ porzione | 63 g | 38 | 0,9 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 3 porzioni | 378 g | 231 | 5,7 g | 34 g | 6,8 g |
| 4 porzioni | 504 g | 307 | 7,6 g | 45 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,3 g | 14 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3 g | 18 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
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Domande su zuppa di funghi e orzo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di funghi e orzo?
100 g di zuppa di funghi e orzo: 61 kcal, 1,5 g di proteine, 9 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (126 g) di zuppa di funghi e orzo?
1 porzione (126 g) di zuppa di funghi e orzo: 77 kcal, 1,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (252 g) di zuppa di funghi e orzo?
2 porzioni (252 g) di zuppa di funghi e orzo: 154 kcal, 3,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (63 g) di zuppa di funghi e orzo?
½ porzione (63 g) di zuppa di funghi e orzo: 38 kcal, 0,9 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (378 g) di zuppa di funghi e orzo?
3 porzioni (378 g) di zuppa di funghi e orzo: 231 kcal, 5,7 g di proteine, 34 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (504 g) di zuppa di funghi e orzo?
4 porzioni (504 g) di zuppa di funghi e orzo: 307 kcal, 7,6 g di proteine, 45 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di funghi e orzo?
50 g di zuppa di funghi e orzo: 31 kcal, 0,8 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di funghi e orzo?
150 g di zuppa di funghi e orzo: 92 kcal, 2,3 g di proteine, 14 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 948 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
