Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 269 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 0,2 g 0%
- Grassi 24 g 30%
- Grassi saturi 8,7 g 44%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 816 mg 35%
- Colesterolo 66 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerali
- Calcio 267 mg 21%
- Ferro 3,7 mg 21%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 171 mg 14%
- Potassio 264 mg 6%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 27,8 µg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 0,2 g | 24 g |
| 1 porzione | 76 g | 204 | 9,7 g | 0,1 g | 18 g |
| 2 porzioni | 152 g | 409 | 20 g | 0,3 g | 36 g |
| ½ porzione | 38 g | 102 | 4,9 g | 0,1 g | 9 g |
| 3 porzioni | 228 g | 613 | 29 g | 0,4 g | 54 g |
| 4 porzioni | 304 g | 818 | 39 g | 0,5 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,4 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 0,3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 26 g | 0,4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 32 g | 0,5 g | 59 g |
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Domande su wurstel
Quante calorie ci sono in 100 g di wurstel?
100 g di wurstel: 269 kcal, 13 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (76 g) di wurstel?
1 porzione (76 g) di wurstel: 204 kcal, 9,7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (152 g) di wurstel?
2 porzioni (152 g) di wurstel: 409 kcal, 20 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (38 g) di wurstel?
½ porzione (38 g) di wurstel: 102 kcal, 4,9 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (228 g) di wurstel?
3 porzioni (228 g) di wurstel: 613 kcal, 29 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (304 g) di wurstel?
4 porzioni (304 g) di wurstel: 818 kcal, 39 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 72 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di wurstel?
50 g di wurstel: 135 kcal, 6,4 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di wurstel?
150 g di wurstel: 404 kcal, 19 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172964 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse