Sapere cosa c’è nel piatto

Tortellini, cheese-filled, no sauce

Calorie e valori nutrizionali

236
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.35 g
Grassi5,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 236 kcal —
  • Proteine 10 g 21%
  • Carboidrati 35 g 13%
  • Grassi 5,6 g 7%
  • Grassi saturi 2,8 g 14%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zuccheri 0,7 g —
  • Sodio 156 mg 7%
  • Colesterolo 32 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 28 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 40 µg 10%
  • Vitamina B12 0,12 µg 5%
  • Colina 3,9 mg 1%

Minerali

  • Calcio 111 mg 9%
  • Ferro 0,86 mg 5%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 139 mg 11%
  • Potassio 21 mg 0%
  • Zinco 0,78 mg 7%
  • Rame 0,06 mg 6%
  • Selenio 18,4 µg 33%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23610 g35 g5,6 g
1 porzione150 g35416 g52 g8,3 g
2 porzioni300 g70831 g104 g17 g
½ porzione75 g1777,8 g26 g4,2 g
3 porzioni450 g106247 g156 g25 g
4 porzioni600 g141662 g208 g33 g
50 g50 g1185,2 g17 g2,8 g
200 g200 g47221 g69 g11 g
250 g250 g59026 g87 g14 g

Domande su tortellini, cheese-filled, no sauce

Quante calorie ci sono in 100 g di tortellini, cheese-filled, no sauce?

100 g di tortellini, cheese-filled, no sauce: 236 kcal, 10 g di proteine, 35 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (150 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce?

1 porzione (150 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce: 354 kcal, 16 g di proteine, 52 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (300 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce?

2 porzioni (300 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce: 708 kcal, 31 g di proteine, 104 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (75 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce?

½ porzione (75 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce: 177 kcal, 7,8 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (450 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce?

3 porzioni (450 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce: 1062 kcal, 47 g di proteine, 156 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (600 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce?

4 porzioni (600 g) di tortellini, cheese-filled, no sauce: 1416 kcal, 62 g di proteine, 208 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di tortellini, cheese-filled, no sauce?

50 g di tortellini, cheese-filled, no sauce: 118 kcal, 5,2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di tortellini, cheese-filled, no sauce?

200 g di tortellini, cheese-filled, no sauce: 472 kcal, 21 g di proteine, 69 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58134680 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse