Sapere cosa c’è nel piatto
Topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco
Calorie e valori nutrizionali
nabisco
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 476 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Carboidrati 67 g 24%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 4,1 g 21%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zuccheri 36 g —
- Sodio 528 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 4,9 mg 27%
- Magnesio 48 mg 11%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 194 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,27 mg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,8 g | 67 g | 22 g |
| 1 porzione | 11 g | 52 | 0,5 g | 7,4 g | 2,4 g |
| 2 porzioni | 22 g | 105 | 1,1 g | 15 g | 4,7 g |
| ½ porzione | 5,5 g | 26 | 0,3 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 3 porzioni | 33 g | 157 | 1,6 g | 22 g | 7,1 g |
| 4 porzioni | 44 g | 209 | 2,1 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,2 g | 101 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9,6 g | 134 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 12 g | 168 g | 54 g |
Domande su topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco
Quante calorie ci sono in 100 g di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
100 g di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 476 kcal, 4,8 g di proteine, 67 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (11 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
1 porzione (11 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 52 kcal, 0,5 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (22 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
2 porzioni (22 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 105 kcal, 1,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (5,5 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
½ porzione (5,5 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 26 kcal, 0,3 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (33 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
3 porzioni (33 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 157 kcal, 1,6 g di proteine, 22 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (44 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
4 porzioni (44 g) di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 209 kcal, 2,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
50 g di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 238 kcal, 2,4 g di proteine, 34 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco?
150 g di topping di crumble di biscotti Oreo Crunchies Nabisco: 714 kcal, 7,2 g di proteine, 101 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 175084 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse