Sapere cosa c’è nel piatto
Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 21 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 3.2 g 1%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 2.8 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 51 µg 6%
- Vitamina C 16.9 mg 19%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.69 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0.47 mg 3%
- Fosforo 31 mg 2%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 0.16 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.8 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.4 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.2 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.6 g | 6.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2 g | 8.1 g | 0.5 g |
Domande su tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown
Quante calorie ci sono in 100 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?
100 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown: 21 kcal, 0.8 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?
50 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown: 11 kcal, 0.4 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?
150 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown: 32 kcal, 1.2 g di proteine, 4.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?
200 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown: 42 kcal, 1.6 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?
250 g di tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown: 53 kcal, 2 g di proteine, 8.1 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1214 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse