Sapere cosa c’è nel piatto
Succo di frutto della passione giallo
Calorie e valori nutrizionali
giallo, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 60 kcal —
- Proteine 0.7 g 1%
- Carboidrati 14.3 g 5%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.2 g 1%
- Zuccheri 14.3 g —
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 18.2 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4 mg 1%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0.36 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 25 mg 2%
- Potassio 278 mg 6%
- Zinco 0.06 mg 1%
- Rame 0.05 mg 6%
- Selenio 0.1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.7 g | 14.3 g | 0.2 g |
| 1 porzione | 247 g | 148 | 1.7 g | 35.2 g | 0.4 g |
| 2 porzioni | 494 g | 296 | 3.3 g | 70.4 g | 0.9 g |
| ½ porzione | 123.5 g | 74 | 0.8 g | 17.6 g | 0.2 g |
| 3 porzioni | 741 g | 445 | 5 g | 105.6 g | 1.3 g |
| 4 porzioni | 988 g | 593 | 6.6 g | 140.8 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.3 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1 g | 21.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1.3 g | 28.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1.7 g | 35.6 g | 0.5 g |
Domande su succo di frutto della passione giallo
Quante calorie ci sono in 100 g di succo di frutto della passione giallo?
100 g di succo di frutto della passione giallo: 60 kcal, 0.7 g di proteine, 14.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (247 g) di succo di frutto della passione giallo?
1 porzione (247 g) di succo di frutto della passione giallo: 148 kcal, 1.7 g di proteine, 35.2 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (494 g) di succo di frutto della passione giallo?
2 porzioni (494 g) di succo di frutto della passione giallo: 296 kcal, 3.3 g di proteine, 70.4 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (123.5 g) di succo di frutto della passione giallo?
½ porzione (123.5 g) di succo di frutto della passione giallo: 74 kcal, 0.8 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (741 g) di succo di frutto della passione giallo?
3 porzioni (741 g) di succo di frutto della passione giallo: 445 kcal, 5 g di proteine, 105.6 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (988 g) di succo di frutto della passione giallo?
4 porzioni (988 g) di succo di frutto della passione giallo: 593 kcal, 6.6 g di proteine, 140.8 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di succo di frutto della passione giallo?
50 g di succo di frutto della passione giallo: 30 kcal, 0.3 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di succo di frutto della passione giallo?
150 g di succo di frutto della passione giallo: 90 kcal, 1 g di proteine, 21.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169110 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse