Sapere cosa c’è nel piatto
Gelato alla fragola
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 192 kcal —
- Proteine 3.2 g 6%
- Carboidrati 26.7 g 10%
- Grassi 8.4 g 11%
- Grassi saturi 5.2 g 26%
- Fibre 0.9 g 3%
- Sodio 60 mg 3%
- Colesterolo 29 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 96 µg 11%
- Vitamina C 7.7 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 0.17 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.72 mg 14%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerali
- Calcio 120 mg 9%
- Ferro 0.21 mg 1%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 100 mg 8%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 0.34 mg 3%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenio 1.9 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3.2 g | 26.7 g | 8.4 g |
| 1 porzione | 58 g | 111 | 1.9 g | 15.5 g | 4.9 g |
| 2 porzioni | 116 g | 223 | 3.7 g | 31 g | 9.7 g |
| ½ porzione | 29 g | 56 | 0.9 g | 7.7 g | 2.4 g |
| 3 porzioni | 174 g | 334 | 5.6 g | 46.5 g | 14.6 g |
| 4 porzioni | 232 g | 445 | 7.4 g | 61.9 g | 19.5 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.6 g | 13.4 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 4.8 g | 40.1 g | 12.6 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6.4 g | 53.4 g | 16.8 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8 g | 66.8 g | 21 g |
Domande su gelato alla fragola
Quante calorie ci sono in 100 g di gelato alla fragola?
100 g di gelato alla fragola: 192 kcal, 3.2 g di proteine, 26.7 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (58 g) di gelato alla fragola?
1 porzione (58 g) di gelato alla fragola: 111 kcal, 1.9 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (116 g) di gelato alla fragola?
2 porzioni (116 g) di gelato alla fragola: 223 kcal, 3.7 g di proteine, 31 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (29 g) di gelato alla fragola?
½ porzione (29 g) di gelato alla fragola: 56 kcal, 0.9 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (174 g) di gelato alla fragola?
3 porzioni (174 g) di gelato alla fragola: 334 kcal, 5.6 g di proteine, 46.5 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (232 g) di gelato alla fragola?
4 porzioni (232 g) di gelato alla fragola: 445 kcal, 7.4 g di proteine, 61.9 g di carboidrati e 19.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gelato alla fragola?
50 g di gelato alla fragola: 96 kcal, 1.6 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gelato alla fragola?
150 g di gelato alla fragola: 288 kcal, 4.8 g di proteine, 40.1 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168810 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse