Sapere cosa c’è nel piatto
Stinco posteriore di vitello australiano
Calorie e valori nutrizionali
con osso, magro e grasso separabili, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 144 kcal —
- Proteine 19.8 g 40%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 7.2 g 9%
- Grassi saturi 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 95 mg 4%
- Colesterolo 60 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 3 mg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 19.8 g | 0 g | 7.2 g |
| 1 porzione | 85 g | 122 | 16.8 g | 0 g | 6.1 g |
| 2 porzioni | 170 g | 245 | 33.6 g | 0 g | 12.2 g |
| ½ porzione | 42.5 g | 61 | 8.4 g | 0 g | 3.1 g |
| 3 porzioni | 255 g | 367 | 50.4 g | 0 g | 18.4 g |
| 4 porzioni | 340 g | 490 | 67.3 g | 0 g | 24.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9.9 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 29.7 g | 0 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 39.6 g | 0 g | 14.4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 49.5 g | 0 g | 18 g |
Domande su stinco posteriore di vitello australiano
Quante calorie ci sono in 100 g di stinco posteriore di vitello australiano?
100 g di stinco posteriore di vitello australiano: 144 kcal, 19.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di stinco posteriore di vitello australiano?
1 porzione (85 g) di stinco posteriore di vitello australiano: 122 kcal, 16.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di stinco posteriore di vitello australiano?
2 porzioni (170 g) di stinco posteriore di vitello australiano: 245 kcal, 33.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42.5 g) di stinco posteriore di vitello australiano?
½ porzione (42.5 g) di stinco posteriore di vitello australiano: 61 kcal, 8.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di stinco posteriore di vitello australiano?
3 porzioni (255 g) di stinco posteriore di vitello australiano: 367 kcal, 50.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di stinco posteriore di vitello australiano?
4 porzioni (340 g) di stinco posteriore di vitello australiano: 490 kcal, 67.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di stinco posteriore di vitello australiano?
50 g di stinco posteriore di vitello australiano: 72 kcal, 9.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di stinco posteriore di vitello australiano?
150 g di stinco posteriore di vitello australiano: 216 kcal, 29.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172607 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse