Sapere cosa c’è nel piatto
Spalmabile di pollo
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
159
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.3,8 g
Grassi18 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 159 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 3,8 g 1%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 722 mg 31%
- Colesterolo 56 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 89 mg 7%
- Potassio 106 mg 2%
- Zinco 1,2 mg 10%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 10,8 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 18 g | 3,8 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9 g | 1,9 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 27 g | 5,6 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 36 g | 7,5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 45 g | 9,4 g | 44 g |
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- Luncheon meat di polloa basso contenuto di grassi87 kcal / 100 g
Domande su spalmabile di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di spalmabile di pollo?
100 g di spalmabile di pollo: 159 kcal, 18 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalmabile di pollo?
50 g di spalmabile di pollo: 80 kcal, 9 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalmabile di pollo?
150 g di spalmabile di pollo: 239 kcal, 27 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalmabile di pollo?
200 g di spalmabile di pollo: 318 kcal, 36 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalmabile di pollo?
250 g di spalmabile di pollo: 398 kcal, 45 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1144 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
