Sapere cosa c’è nel piatto

Spalla di maiale

Calorie e valori nutrizionali

con osso, magro, grigliato

227

caloriekcal per 100 g

Proteine27 g

Carb.0 g

Grassi13 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	227	27 g	13 g
50 g	50 g	114	13 g	6,3 g
150 g	150 g	341	40 g	19 g
200 g	200 g	454	54 g	25 g
250 g	250 g	568	67 g	31 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di maiale?

100 g di spalla di maiale: 227 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di maiale?

50 g di spalla di maiale: 114 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di maiale?

150 g di spalla di maiale: 341 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di maiale?

200 g di spalla di maiale: 454 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di maiale?

250 g di spalla di maiale: 568 kcal, 67 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1829 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse