Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 151 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 9,9 g 4%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 7,8 g 39%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 9,9 g —
- Sodio 267 mg 12%
- Colesterolo 24,1 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 91,7 µg 10%
- Vitamina C 0,83 mg 1%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerali
- Calcio 97,1 mg 7%
- Ferro 0,05 mg 0%
- Magnesio 9,4 mg 2%
- Fosforo 59,6 mg 5%
- Potassio 139 mg 3%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 2,5 µg 4%
- Iodio 31 µg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2,4 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,2 g | 5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3,7 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4,9 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 6,1 g | 25 g | 28 g |
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