Sapere cosa c’è nel piatto
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 45 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Carboidrati 5,3 g 2%
- Grassi 1,3 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 0,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Domande su sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Quante calorie ci sono in 100 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
100 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 45 kcal, 2,1 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
50 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 23 kcal, 1,1 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
150 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 68 kcal, 3,2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
200 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 90 kcal, 4,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
250 g di sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 113 kcal, 5,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Fonte: portfir 1108 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse