Sapere cosa c’è nel piatto
Snack di pretzel al formaggio cheddar Combos
Calorie e valori nutrizionali
m&m mars, combos snacks pretzel al formaggio cheddar
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 463 kcal —
- Proteine 9.8 g 20%
- Carboidrati 62.9 g 23%
- Grassi 16.9 g 22%
- Grassi saturi 9.7 g 48%
- Fibre 3.6 g 13%
- Zuccheri 17.6 g —
- Sodio 1117 mg 49%
- Colesterolo 5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.67 mg 4%
- Vitamina K 3.3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0.56 mg 43%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
- Colina 21 mg 4%
Minerali
- Calcio 197 mg 15%
- Ferro 0.92 mg 5%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 143 mg 11%
- Potassio 130 mg 3%
- Zinco 0.73 mg 7%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.45 mg 19%
- Selenio 5.7 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 9.9 g | 62.9 g | 16.9 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 131 | 2.8 g | 17.8 g | 4.8 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 263 | 5.6 g | 35.7 g | 9.6 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 66 | 1.4 g | 8.9 g | 2.4 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 394 | 8.4 g | 53.5 g | 14.4 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 525 | 11.2 g | 71.3 g | 19.2 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 4.9 g | 31.5 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 14.8 g | 94.4 g | 25.4 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 19.7 g | 125.8 g | 33.8 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 24.6 g | 157.3 g | 42.3 g |
Domande su snack di pretzel al formaggio cheddar Combos
Quante calorie ci sono in 100 g di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
100 g di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 463 kcal, 9.9 g di proteine, 62.9 g di carboidrati e 16.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
1 porzione (28.4 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 131 kcal, 2.8 g di proteine, 17.8 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
2 porzioni (56.7 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 263 kcal, 5.6 g di proteine, 35.7 g di carboidrati e 9.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
½ porzione (14.2 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 66 kcal, 1.4 g di proteine, 8.9 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
3 porzioni (85.1 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 394 kcal, 8.4 g di proteine, 53.5 g di carboidrati e 14.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
4 porzioni (113.4 g) di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 525 kcal, 11.2 g di proteine, 71.3 g di carboidrati e 19.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
50 g di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 232 kcal, 4.9 g di proteine, 31.5 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos?
150 g di snack di pretzel al formaggio cheddar Combos: 695 kcal, 14.8 g di proteine, 94.4 g di carboidrati e 25.4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167964 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse