Sapere cosa c’è nel piatto
Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 490 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 55 g 20%
- Grassi 28 g 35%
- Grassi saturi 14 g 70%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 23 g —
- Sodio 410 mg 18%
- Colesterolo 32,4 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 268 µg 30%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 13,7 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14,2 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnesio 13,4 mg 3%
- Fosforo 57,6 mg 5%
- Potassio 74,1 mg 2%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 4,5 µg 8%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5,3 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,6 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 7,9 g | 82 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11 g | 110 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 13 g | 137 g | 69 g |
Domande su shortbread biscut, spoon cookie without filling
Quante calorie ci sono in 100 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling?
100 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling: 490 kcal, 5,3 g di proteine, 55 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling?
50 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling: 245 kcal, 2,6 g di proteine, 27 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling?
150 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling: 735 kcal, 7,9 g di proteine, 82 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling?
200 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling: 980 kcal, 11 g di proteine, 110 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling?
250 g di shortbread biscut, spoon cookie without filling: 1225 kcal, 13 g di proteine, 137 g di carboidrati e 69 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34710 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse