Sapere cosa c’è nel piatto
Samosa di agnello
Calorie e valori nutrizionali
fritte in olio di colza, fatto in casa
379
caloriekcal per 100 g
Proteine8.1 g
Carb.16.9 g
Grassi31.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 379 kcal —
- Proteine 8.1 g 16%
- Carboidrati 16.9 g 6%
- Grassi 31.5 g 40%
- Grassi saturi 3.7 g 19%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 1.2 g —
- Sodio 29 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 6.3 mg 42%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Acido pantotenico (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotina (B7) 0.9 µg 3%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerali
- Calcio 30 mg 2%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 95 mg 8%
- Potassio 219 mg 5%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8.1 g | 16.9 g | 31.5 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4.1 g | 8.5 g | 15.8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 12.2 g | 25.4 g | 47.3 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 16.2 g | 33.8 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 20.3 g | 42.3 g | 78.8 g |
Domande su samosa di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di samosa di agnello?
100 g di samosa di agnello: 379 kcal, 8.1 g di proteine, 16.9 g di carboidrati e 31.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di samosa di agnello?
50 g di samosa di agnello: 190 kcal, 4.1 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di samosa di agnello?
150 g di samosa di agnello: 569 kcal, 12.2 g di proteine, 25.4 g di carboidrati e 47.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di samosa di agnello?
200 g di samosa di agnello: 758 kcal, 16.2 g di proteine, 33.8 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di samosa di agnello?
250 g di samosa di agnello: 948 kcal, 20.3 g di proteine, 42.3 g di carboidrati e 78.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-597 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse