Sapere cosa c’è nel piatto
Salted cracker, saltine cracker
Calorie e valori nutrizionali
442
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.58 g
Grassi19 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 442 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 11 g 53%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 884 mg 38%
- Colesterolo 4,1 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2,6 µg 0%
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 11,6 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Calcio 22,8 mg 2%
- Ferro 0,71 mg 4%
- Magnesio 25,1 mg 6%
- Fosforo 94,4 mg 8%
- Potassio 125 mg 3%
- Zinco 0,63 mg 6%
- Rame 0,14 mg 15%
- Manganese 0,45 mg 20%
- Selenio 8 µg 15%
- Iodio 8,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 9 g | 58 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4,5 g | 29 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 14 g | 87 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 18 g | 116 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 22 g | 145 g | 47 g |
Domande su salted cracker, saltine cracker
Quante calorie ci sono in 100 g di salted cracker, saltine cracker?
100 g di salted cracker, saltine cracker: 442 kcal, 9 g di proteine, 58 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salted cracker, saltine cracker?
50 g di salted cracker, saltine cracker: 221 kcal, 4,5 g di proteine, 29 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salted cracker, saltine cracker?
150 g di salted cracker, saltine cracker: 663 kcal, 14 g di proteine, 87 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salted cracker, saltine cracker?
200 g di salted cracker, saltine cracker: 884 kcal, 18 g di proteine, 116 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salted cracker, saltine cracker?
250 g di salted cracker, saltine cracker: 1105 kcal, 22 g di proteine, 145 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29769 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse