Sapere cosa c’è nel piatto
Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 434 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Carboidrati 56 g 20%
- Grassi 18 g 24%
- Grassi saturi 7,8 g 39%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 808 mg 35%
- Colesterolo 0,53 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,25 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,9 mg 12%
- Vitamina K 14,6 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 16,7 mg 1%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnesio 19,8 mg 5%
- Fosforo 80,5 mg 6%
- Potassio 129 mg 3%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Rame 0,15 mg 16%
- Manganese 0,47 mg 20%
- Selenio 6,1 µg 11%
- Iodio 8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 9,2 g | 56 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4,6 g | 28 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 14 g | 84 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 18 g | 112 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 23 g | 140 g | 46 g |
Domande su salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow
Quante calorie ci sono in 100 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
100 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow: 434 kcal, 9,2 g di proteine, 56 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
50 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow: 217 kcal, 4,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
150 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow: 651 kcal, 14 g di proteine, 84 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
200 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow: 868 kcal, 18 g di proteine, 112 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
250 g di salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow: 1085 kcal, 23 g di proteine, 140 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33558 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse