Sapere cosa c’è nel piatto

Salt stick

Calorie e valori nutrizionali

354
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.65 g
Grassi4,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 354 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Carboidrati 65 g 24%
  • Grassi 4,3 g 5%
  • Grassi saturi 1,3 g 7%
  • Fibre 3,3 g 12%
  • Zuccheri 1,4 g —
  • Sodio 1123 mg 49%
  • Colesterolo 0,07 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,63 mg 4%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,95 mg 6%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 21,1 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 18,7 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 23,6 mg 6%
  • Fosforo 92,5 mg 7%
  • Potassio 145 mg 3%
  • Zinco 0,78 mg 7%
  • Rame 0,17 mg 19%
  • Manganese 0,54 mg 24%
  • Selenio 7,1 µg 13%
  • Iodio 9,4 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g35411 g65 g4,3 g
50 g50 g1775,4 g33 g2,1 g
150 g150 g53116 g98 g6,4 g
200 g200 g70821 g131 g8,6 g
250 g250 g88527 g163 g11 g

Domande su salt stick

Quante calorie ci sono in 100 g di salt stick?

100 g di salt stick: 354 kcal, 11 g di proteine, 65 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salt stick?

50 g di salt stick: 177 kcal, 5,4 g di proteine, 33 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salt stick?

150 g di salt stick: 531 kcal, 16 g di proteine, 98 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salt stick?

200 g di salt stick: 708 kcal, 21 g di proteine, 131 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salt stick?

250 g di salt stick: 885 kcal, 27 g di proteine, 163 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33114 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse