Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 60 kcal —
  • Proteine 10.5 g 21%
  • Carboidrati 4.8 g 2%
  • Grassi 0.1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0.8 g 3%
  • Zuccheri 1.7 g —
  • Sodio 5586 mg 243%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Acido pantotenico (B5) 0.38 mg 8%
  • Vitamina B6 0.2 mg 12%
  • Folati (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 38.4 mg 7%

Minerali

  • Calcio 20 mg 2%
  • Ferro 2.4 mg 13%
  • Magnesio 40 mg 10%
  • Fosforo 130 mg 10%
  • Potassio 212 mg 5%
  • Zinco 0.43 mg 4%
  • Rame 0.14 mg 15%
  • Manganese 0.5 mg 22%
  • Selenio 0.8 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g6010.5 g4.8 g0.1 g
50 g50 g305.3 g2.4 g0.1 g
150 g150 g9015.8 g7.2 g0.2 g
200 g200 g12021 g9.5 g0.2 g
250 g250 g15026.3 g11.9 g0.3 g

Domande su salsa di soia tamari

Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di soia tamari?

100 g di salsa di soia tamari: 60 kcal, 10.5 g di proteine, 4.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di soia tamari?

50 g di salsa di soia tamari: 30 kcal, 5.3 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di soia tamari?

150 g di salsa di soia tamari: 90 kcal, 15.8 g di proteine, 7.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di soia tamari?

200 g di salsa di soia tamari: 120 kcal, 21 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di soia tamari?

250 g di salsa di soia tamari: 150 kcal, 26.3 g di proteine, 11.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3329 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse