Sapere cosa c’è nel piatto
Salmon soup, fish stock
Calorie e valori nutrizionali
62
caloriekcal per 100 g
Proteine5.3 g
Carb.3.6 g
Grassi2.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 62 kcal —
- Proteine 5.3 g 11%
- Carboidrati 3.6 g 1%
- Grassi 2.8 g 4%
- Grassi saturi 0.6 g 3%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 114 mg 5%
- Colesterolo 16.3 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47.7 µg 5%
- Vitamina C 1.8 mg 2%
- Vitamina D 2.2 µg 11%
- Vitamina E 0.56 mg 4%
- Vitamina K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.8 mg 11%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folati (B9) 6.4 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 15.2 mg 1%
- Ferro 0.29 mg 2%
- Magnesio 12.6 mg 3%
- Fosforo 75.7 mg 6%
- Potassio 228 mg 5%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenio 6.8 µg 12%
- Iodio 14.9 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5.3 g | 3.6 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2.6 g | 1.8 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7.9 g | 5.4 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 10.5 g | 7.2 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13.2 g | 9 g | 7 g |
Domande su salmon soup, fish stock
Quante calorie ci sono in 100 g di salmon soup, fish stock?
100 g di salmon soup, fish stock: 62 kcal, 5.3 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salmon soup, fish stock?
50 g di salmon soup, fish stock: 31 kcal, 2.6 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salmon soup, fish stock?
150 g di salmon soup, fish stock: 93 kcal, 7.9 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salmon soup, fish stock?
200 g di salmon soup, fish stock: 124 kcal, 10.5 g di proteine, 7.2 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salmon soup, fish stock?
250 g di salmon soup, fish stock: 155 kcal, 13.2 g di proteine, 9 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34457 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse