Sapere cosa c’è nel piatto
Riso multicereale
Calorie e valori nutrizionali
crudo
351
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.74 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 351 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 74 g 27%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,5 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 148 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 185 g | 3,8 g |
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- Farina integrale di risointegrale355 kcal / 100 g
Domande su riso multicereale
Quante calorie ci sono in 100 g di riso multicereale?
100 g di riso multicereale: 351 kcal, 9 g di proteine, 74 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di riso multicereale?
50 g di riso multicereale: 176 kcal, 4,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di riso multicereale?
150 g di riso multicereale: 527 kcal, 14 g di proteine, 111 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di riso multicereale?
200 g di riso multicereale: 702 kcal, 18 g di proteine, 148 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di riso multicereale?
250 g di riso multicereale: 878 kcal, 23 g di proteine, 185 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2049 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
