Sapere cosa c’è nel piatto
Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 97 kcal —
- Proteine 2.2 g 4%
- Carboidrati 18.6 g 7%
- Grassi 0.8 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 1.8 g 6%
- Zuccheri 0.9 g —
- Sodio 174 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 88 µg 10%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.32 mg 2%
- Vitamina K 1.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8.7 mg 2%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 82 mg 7%
- Potassio 117 mg 2%
- Zinco 0.57 mg 5%
- Rame 0.09 mg 10%
- Selenio 4.5 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2.2 g | 18.6 g | 0.8 g |
| 1 porzione | 225 g | 218 | 5 g | 41.8 g | 1.8 g |
| 2 porzioni | 450 g | 437 | 10.1 g | 83.6 g | 3.5 g |
| ½ porzione | 112.5 g | 109 | 2.5 g | 20.9 g | 0.9 g |
| 3 porzioni | 675 g | 655 | 15.1 g | 125.4 g | 5.3 g |
| 4 porzioni | 900 g | 873 | 20.2 g | 167.2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.1 g | 9.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3.4 g | 27.9 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4.5 g | 37.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5.6 g | 46.5 g | 2 g |
Domande su rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Quante calorie ci sono in 100 g di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
100 g di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 97 kcal, 2.2 g di proteine, 18.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (225 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
1 porzione (225 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 218 kcal, 5 g di proteine, 41.8 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (450 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
2 porzioni (450 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 437 kcal, 10.1 g di proteine, 83.6 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (112.5 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
½ porzione (112.5 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 109 kcal, 2.5 g di proteine, 20.9 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (675 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
3 porzioni (675 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 655 kcal, 15.1 g di proteine, 125.4 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (900 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
4 porzioni (900 g) di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 873 kcal, 20.2 g di proteine, 167.2 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
50 g di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 49 kcal, 1.1 g di proteine, 9.3 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
150 g di rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 146 kcal, 3.4 g di proteine, 27.9 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58161482 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse