Sapere cosa c’è nel piatto

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Calorie e valori nutrizionali

131
caloriekcal per 100 g
Proteine2.2 g
Carb.22.2 g
Grassi3.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 131 kcal —
  • Proteine 2.2 g 4%
  • Carboidrati 22.2 g 8%
  • Grassi 3.3 g 4%
  • Grassi saturi 2.5 g 12%
  • Fibre 2.2 g 8%
  • Zuccheri 5.2 g —
  • Sodio 459 mg 20%
  • Colesterolo 0.19 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1.9 µg 0%
  • Vitamina C 1.6 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.1 mg 1%
  • Vitamina K 2.6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.6 mg 4%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folati (B9) 9.7 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 26.5 mg 2%
  • Ferro 2.1 mg 12%
  • Magnesio 24.2 mg 6%
  • Fosforo 55 mg 4%
  • Potassio 184 mg 4%
  • Zinco 0.56 mg 5%
  • Rame 0.14 mg 15%
  • Manganese 0.49 mg 21%
  • Selenio 3.3 µg 6%
  • Iodio 1.5 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1312.2 g22.2 g3.3 g
50 g50 g661.1 g11.1 g1.6 g
150 g150 g1973.3 g33.3 g4.9 g
200 g200 g2624.4 g44.4 g6.5 g
250 g250 g3285.5 g55.5 g8.2 g

Domande su red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Quante calorie ci sono in 100 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

100 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 131 kcal, 2.2 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

50 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 66 kcal, 1.1 g di proteine, 11.1 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

150 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 197 kcal, 3.3 g di proteine, 33.3 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

200 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 262 kcal, 4.4 g di proteine, 44.4 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

250 g di red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 328 kcal, 5.5 g di proteine, 55.5 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33329 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse