Sapere cosa c’è nel piatto
Quiche alle cipolle
Calorie e valori nutrizionali
al forno, con pasta sfoglia
186
caloriekcal per 100 g
Proteine4,8 g
Carb.14 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 186 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 6,5 g 33%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 3,9 g —
- Sodio 420 mg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,8 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,4 g | 7 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 7,2 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 9,6 g | 28 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 12 g | 35 g | 30 g |
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Domande su quiche alle cipolle
Quante calorie ci sono in 100 g di quiche alle cipolle?
100 g di quiche alle cipolle: 186 kcal, 4,8 g di proteine, 14 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quiche alle cipolle?
50 g di quiche alle cipolle: 93 kcal, 2,4 g di proteine, 7 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quiche alle cipolle?
150 g di quiche alle cipolle: 279 kcal, 7,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quiche alle cipolle?
200 g di quiche alle cipolle: 372 kcal, 9,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quiche alle cipolle?
250 g di quiche alle cipolle: 465 kcal, 12 g di proteine, 35 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 1615 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
