Sapere cosa c’è nel piatto
Quiche alle cipolle
Calorie e valori nutrizionali
al forno, con pasta per dolci
189
caloriekcal per 100 g
Proteine5,2 g
Carb.16 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 189 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 6 g 30%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 3,9 g —
- Sodio 420 mg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5,2 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,6 g | 8,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,8 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 10 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 13 g | 40 g | 28 g |
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Domande su quiche alle cipolle
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Fonte: Swiss FSVO 1616 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
