Sapere cosa c’è nel piatto
Quark con confettura
Calorie e valori nutrizionali
meno del 10% di grassi sulla sostanza secca
90
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.11 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 90 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 11 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 10 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 16 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 21 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 26 g | 28 g | 0,5 g |
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Domande su quark con confettura
Quante calorie ci sono in 100 g di quark con confettura?
100 g di quark con confettura: 90 kcal, 10 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quark con confettura?
50 g di quark con confettura: 45 kcal, 5,2 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quark con confettura?
150 g di quark con confettura: 135 kcal, 16 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quark con confettura?
200 g di quark con confettura: 180 kcal, 21 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quark con confettura?
250 g di quark con confettura: 225 kcal, 26 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y882410 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
